2015年3月17日火曜日

ポリカ

月曜日の営業終了後、狭山店にて1、2年生のポリカ講習がありました!

1年生は黒板とペーパーを使い、ワンレングスの体の動きをひたすらトレーニング。
カットラインに目線を落とすことはとっても大事です!
みんなだんだん足がプルプルに…(;´д`)

2年生は黒板でアップ、センター、アンダーポジションの角度や方向、体重移動を確認。
その後ペーパーを使ってのトレーニング。

着々と次のステップに進んでおります(*^^*)

PRIMO サトウ

0 件のコメント:

コメントを投稿